В Шахтах раскрыта загадка мяса индейки

Дорогие наши друзья - жители города Шахты. Внимание!

 Спешим сообщить, специально для Вас открылся магазин "ИндеМир". Магазин "ИндеМир" - продажа свежего охлажденного мяса индейки, а также деликатесов, полуфабрикатов и колбасных изделий.

Индейка имеет нежный вкус, практически не содержит жиров и считается диетическим продуктом. Из индюшатины готовят большое количество блюд, она отлично сочетается со многими овощами. Максимальную пользу принесет мясо грудки индейки отварное, запеченное или приготовленное на пару.

Мясо индейки очень ценится в современном обществе – занимает второе место по употреблению после мяса кур.

Индейка идеально подходит для питания детей, так как не вызывает аллергии. Мясо индейки богато белками, витаминами (B6, B2, B12, PP) и минералами. Оно содержит фосфор в колличестве, почти как рыба. В мясе индейки низкое содержание холестерина (74 мг в 100 г). Железо очень легко усваивается, селен сохраняет молодость организма и предотвращает раковые заболевания, а магний предотвращает заболевания нервной системы.

 А главное, индейку легко приготовить. Быстрый и вкусный рецепт на заметку хозяйкам:

Филе индейки, тушеное со сметаной

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

КАЛОРИЙНОСТЬ 253 ККАЛ БЕЛКИ 50,2 ГРАММ ЖИРЫ 3 ГРАММ УГЛЕВОДЫ 6,1 ГРАММ

ИНГРЕДИЕНТЫ на 4 порции

  • Филе индейки 1 кг
  • Сметана 10% 2 столовые ложки
  • Соевый соус 2 столовые ложки
  • Лук репчатый 1 штука
  • Чеснок 3 зубчика
  • Смесь перцев по вкусу

ИНСТРУКЦИЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ( время приготовления 35 мин)

 1. Филе индейки нарезать, выложить на сковороду и тушить на среднем огне 10–15 минут.

2. Лук репчатый нарезать, добавить к филе и продолжать тушить минут 5, пока лук не станет мягким.

3. Чеснок мелко нарезать и добавить в сковороду с индейкой.

4. Далее добавить к содержимому сметану, соевый соус, смесь перцев и соль по вкусу. Все перемешать, добавить немного кипяченой воды, чтобы соус получился жидким и тушить еще 10 минут до загустения.

В нашем магазине мы предлагаем только качественное мясо индейки по привлекательным ценам от производителя.

Каждый понедельник у нас 10% скидки. Так же мы не забываем и о наших пенсионерах и предоставляем им скидку 5%, при предъявлении пенсионного удостоверения.

Добро пожаловать к нам за полезной и вкусной продукцией! Мы вас ждем!

Магазин "ИндеМир"

Наш адрес: г. Шахты, Вход в центральный рынок со стороны конечной остановки, место №5

Тел: 8-938-156-27-26

10.67 очень хорошо
(3 оценки)
Высокие оценки пользователей за Автор
1 человек рекомендует
Авторизируйтесь ,
чтобы оценить и порекомендовать
Читайте kvushahty.ru Yandex News Yandex Zen

Комментарии

Пятничный тест
Настала пятница, а значит - время развлекаться! На этот раз в нашей еженедельной рубрике "Пятничный тест" - киновикторина. А её главный герой  - один из самых знаменитых актёров современности - Брэд Питт. Он снялся в десятках фильмов, большинство из которых успешны и популярны. Мы взяли кадры из 15 кинокартин, сможете угадать их все?
Народная новость
После публикации новости "Город Шахты затопило порывами канализации" на редакцию "КВУ" обрушился шквал звонков, сообщений и комментариев в соцсетях. "У нас такая же проблема!", "В водоканал невозможно дозвониться", "На нашей улице тоже канализация течёт и уже давно" - пишут возмущенные горожане. Например, по улице Станиславского постоянно течет канализация. - Дозвониться до аварийной водоканала практически невозможно. В конце концов дозвонились! Но решать...
Ночная добыча
Житель города Шахты разбивал по ночам окна машин и обворовывал их. Полицейские Новочеркасска раскрыли серию краж из автомобилей. Владелец автомобиля марки Toyota Land Cruiser обратился в отдел полиции № 1 МУ МВД России «Новочеркасское» с заявлением. Мужчина рассказал, что кто-то разбил заднее пассажирское стекло машины и похитил сумку, в которой находились 17 тысяч рублей. - Сотрудники угрозыска установили и задержали 27-летнего жителя города Шахты, ранее...
Инвестиции
Ростовский электрометаллургический завод в городе Шахты начнет выпуск проволоки. В новое производство будет инвестировано 5 млн евро. Об этом сообщил заместитель губернатора – министр промышленности и энергетики Ростовской области Игорь Сорокин. В феврале 2020 года собственником РЭМЗа стал «Новороссийский прокатный завод», он входит в компанию «Новоросметалл». Инвестор приобрел находящееся в городе Шахты Ростовской области предприятие за 6,5 млрд рублей. -...
Коронавирус
В Шахтах в пятницу, 3 июля, в 13:30 состоится большой брифинг администрации города и руководства БСМП на тему медицины и короновируса. На все интересующие горожан вопросы ответят: замглавы администрации, руководитель штаба по противодействию завоза и нераспространению новой коронавирусной инфекции на территории Шахт Ольга Тхак, главный врач шахтинской БСМП Виталий Фомин, руководитель департамента здравоохранения Лилия Васютина. В Инстаграм "КВУ" проводится...
Народная новость
В редакцию "КВУ" поступило обращение от Клавдии Ш., проживающей на улице Шевченко, в центре Шахт. Женщина сетует на то, что прекрасные розы, растущие на клумбах Арбата, неправильно поливают. Это может привести к гибели растений. - Розы поливают не под корень, а сверху. Льют воду как из душа прямо на бутоны, а земля при этом остается сухой. В такую жару это недопустимо, розы сгорят и их обрежут в конце июля, как это было в прошлом году. Я подходила к рабочи...
Опасная дистанция
В редакцию «КВУ» горожане прислали видео, на котором запечатлена очередь в пенсионный фонд в МФЦ «Город будущего». Посетителей МФЦ возмущает, что между людьми в очереди не соблюдается дистанция, многие горожане даже не соизволили надеть маски, несмотря на то, что масочный режим в Ростовской области никто не отменял. - До сих пор в общественных местах люди обязаны носить маски, но посмотрите, что происходит в пенсионном фонде города Шахты — тут запросто мож...
Поправки в Конституцию
В Шахтах подвели итоги голосования по поправкам в Конституции. Днём 2 июля сити-менеджер Андрей Ковалёв в своём Инстаграм-аккаунте выложил сторис, в котором сообщил, что по городу Шахты явка составила 73%. И более 87% сказали «за» поправкам. Согласно статистическим данным, население Шахт составляет 238 486 человек. Из них избирателей — 177 272. Получается, что на избирательные участки за неделю пришли почти 130 тысяч человек и более 112 тысяч проголосовали...
Уличная агрессия
В Каменске-Шахтинском местный житель подозревается в убийстве мужчины. По версии следствия, 1 июля 43-летний подозреваемый, находясь на проспекте Карла Маркса города Каменска-Шахтинского, несколько раз ударил деревянной доской по голове 42-летнего мужчину, лежащего на скамейке. От полученных повреждений потерпевший скончался на месте происшествия. Следственный отдел по городу Донецку следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Р...